Conflicten of discussies komen overal voor, op je werk, in je familie of vriendenkring. Vaak lukt het wel om deze op te lossen. Maar wat doe je als het conflict groeit en je werk of privé leven hieronder lijdt? Wat je ziet is dat mensen conflicten vaak uit de weg gaan en de situatie laten zoals het is. Ze vinden het lastig om de confrontatie aan te gaan of denken dat het geen zin heeft er iets mee te doen. Het resultaat is dat je relatie met je collega, vriendin of ex verder verslechtert en in het ergste geval het contact helemaal verdwijnt.

Wat je ook zou kunnen doen is om via een mediator het gesprek aan te gaan. Zij helpt jullie allebei je verhaal te doen, elkaar te begrijpen en helpt mee naar het zoeken van oplossingen. Soms zie je na één gesprek al een verandering ontstaan. Een groot voordeel van mediation is dat het conflict vaak snel oplost en de relatie tussen jullie beide weer herstelt. De oplossing sluit goed aan bij de wensen van partijen omdat jullie zelf meedenken over de oplossing. Hierdoor houden oplossingen langer stand. Dit is belangrijk omdat je elkaar vaak weer tegen komt bijvoorbeeld op het werk of na een scheiding als je samen voor de kinderen blijft zorgen.